Củ gừng có chứa hoạt chất 6-gingerol, 6-shogaol, acid ascobic, beta carotene, acid caffeic, camphene, gamma-terpinene, acid p-coumaric, terpinen-4-ol,...Gừng được xem là một nguyên liệu rẻ tiền nhưng có vô vàn tác dụng trong chăm sóc sắc đẹp, bao gồm chăm sóc mái tóc.

Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của gừng tươi với tóc mà bạn chưa biết đến:

1. Đẩy lùi lão hóa tóc

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức là nguyên nhân thường gây ra lão hóa tóc như suy yếu cấu trúc sợi tóc, UVB làm suy giảm protein tóc và UVA làm giảm sắc tố tóc gây bạc tóc.

Gingerol trong củ gừng có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tóc trước những gốc tự do gây ra hỏng tế bào tóc, làm tóc mỏng, rụng và bạc sớm.

2. Giảm rụng tóc

Trong 100g củ gừng chứa:

Khoáng chất

Lượng

Calcium, Ca

16mg

Copper, Cu

0,226mg

Iron, Fe

0,6mg

Magnesium, Mg

43mg

Manganese, Mn

0,229mg

Phosphorus, P

34mg

Potassium, K

415mg

Selenium, Se

0,7mcg

Sodium, Na

13mg

Zinic, Zn

0,34mg

Trong đó các khoáng chất ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc là Zn, Fe, Cu, Se, Mg và Ca. Cụ thể:

  • Kẽm tham gia quá trình chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo; đồng thời ảnh hưởng đến nang tóc và sự phát triển của tóc. Nó cũng là chất kích hoạt enzyme kích thích chuyển hóa protein (có liên kết sulfide) rất cần thiết cho quá trình hình thành tóc. Kẽm cũng ảnh hưởng đến vitamin A, loại vitamin giúp sừng hóa tóc và bảo vệ thân tóc. Thiếu hụt nó trong chế độ ăn gây ức chế sự phát triển của tóc, có thể dẫn đến rụng tóc kiểu TE- một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây hói đầu ở cả nam và nữ, khiến tóc dễ gãy, rụng; đặc biệt ở phụ nữ dùng thuốc lợi tiểu
  • Sắt là thành phần hemoglobin cung cấp năng lượng để cho các tế bào mầm tóc phân chia và biệt hóa thành các bộ phận của sợi tóc. Sắt ảnh hưởng đến enzyme chịu trách nhiệm về tốc độ hình thành và tăng trưởng của tóc. Sắt liên quan đến tốc độ tổng hợp DNA, do vậy thiếu sắt sẽ ức chế sự tăng sinh tóc, rụng tóc từng vùng, rụng tóc do nội tiết tố nam và rụng tóc kiểu TE. Đặc biệt ở những phụ nữ bị thiếu máu và ferritin có tình trạng tóc mỏng, dễ gãy rụng.
  • Đồng rất cần thiết cho độ bền của sợi keratin. Đồng kích thích sự tăng sinh của tế bào sừng và nguyên bào sợi, do đó điều hòa việc sản xuất collagen và keratin; thúc đẩy sự phát triển của nang tóc, giúp phục hồi tổn thương và cải thiện tình trạng tóc
  • Selenium là thành phần của ít nhất 35 protein, trong đó có nhiều enzyme nếu thiếu hụt sẽ gây ra rụng tóc
  • Magie tham gia vào quá trình chuyển hóa protein, đảm nhận việc phân chia, sinh trưởng và quá trình chín của tế bào; vai trò trong phản ứng miễn dịch, giảm bớt tình trạng viêm. Sự thiếu hụt Mg ảnh hưởng trực tiếp/ gián tiếp đến rụng tóc
  • Canxi liên quan đến tiết hormone. Các hormone như androgen kích thích tăng trưởng tóc. Theo nghiên cứu ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh thường thiếu hụt Canxi nên lượng tóc của phụ nữ ở tuổi này bị giảm đáng.

3. Kích thích vi tuần hoàn, giúp tóc mọc nhanh hơn

Flavonoid trong thảo dược tác động tới các mạch máu, giúp kích thích vi tuần hoàn cho da đầu để nuôi dưỡng tóc; ức chế enzyme 5α-reductase (enzyme tạo ra DHT-thủ phạm gây ra rụng tóc, hói đầu) góp phần vào việc mọc tóc lại nhanh hơn. Gingerol trong củ gừng cũng là một flavonoid thực vật nên cũng có đầy đủ công dụng trên với tóc.

4. Giảm viêm da đầu và giảm tình trạng gàu, ngứa

Nắng nóng da đầu tiết nhiều bã nhờn, cộng thêm bụi bẩn bên ngoài và ảnh hưởng của tia UV lên tóc, khiến da đầu trở thành môi trường thuận lợi để nấm, bệnh (như vi khuẩn Cutibacterium acnes, Staphylococcus aureus; nấm men,…) ký sinh và hoành hành, gây viêm nang lông và ngứa da đầu và gàu. Càng ngứa thì bạn sẽ càng gãi đầu thường xuyên, làm các sợi tóc trở nên yếu và rụng. Gàu cũng làm bít lỗ chân lông khiến tóc con khó mọc lên, là nguyên nhân gây ra thưa tóc.

Trong nghiên cứu trước đây, củ gừng có chứa nhiều thành phần có tác dụng kháng khuẩn, với hoạt tính kháng khuẩn rộng; có thể chống lại vi khuẩn gram (+) bao gồm Staphylococcus aureus và Streptococcus pyogenes gây viêm nang lông. Gừng hiệu quả trong việc ức chế bào tử nấm nảy mầm và phát triển; phá hủy hình thái của sợi nấm, làm tăng sự rò rỉ chất điện giải nội bào, protein,…của nấm bệnh khiến nấm trên da đầu bị chết. Gừng cũng được xem như thuốc chống viêm non-steroid. Với những đặc tính trên, gừng hoàn toàn có khả năng ngăn chặn tình trạng viêm nang lông và nấm đầu hiệu quả.

5. Diệt chấy

Chấy trên tóc sẽ hút máu giàu dinh dưỡng từ tóc, khiến cho tóc thiếu sức sống và mất đi độ bóng.

Tinh dầu đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để diệt trừ chấy trên tóc, trong đó terpinen-4-ol được xem là thành phần diệt chấy trưởng thành hiệu quả nhất và nó cũng có khả năng diệt cả trứng chấy, khiến chấy khó có thể sinh sản và phát triển được.

Trong thành phần của chiết xuất gừng có chứa terpinen-4-ol nên bản thân nó cũng có khả năng diệt chấy trên tóc.

6. Giúp tóc dễ dàng vào nếp, mềm mại và óng

mượt

Củ gừng có chứa polysaccharide có đặc tính giữ ẩm và tạo màng dưỡng ẩm nhẹ trên tóc; bảo vệ tóc khỏi tác nhân ô nhiễm, cung cấp hiệu quả giữ ẩm vượt trội; giúp tóc hết khô và xơ; cho mái tóc óng mượt, dễ dàng vào nếp hơn.

Qua bài viết này, có thể khẳng định chắc chắn rằng gừng tươi rất tốt cho tóc. Bạn có thể ép gừng tươi lấy nước rồi thoa lên đầu để giúp tóc khỏe, giảm gãy rụng và mọc nhanh hơn. Tuy nhiên việc này có thể tốn khá nhiều thời gian của bạn. 

Mách bạn: Chiết xuất gừng tươi giờ đây đã có trong dầu gội Gừng của Cỏ cây hoa lá, giúp bạn chăm sóc tóc dễ dàng, tiết kiệm thời gian mà vẫn mang lại hiệu quả tốt.

Dầu gội Gừng là sản phẩm chứa gừng tươi và những thành phần từ thiên nhiên. Sản phẩm hoàn toàn không chứa hóa chất độc hại, an toàn cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.

Bình luận