Tóc nhờn khiến bạn khó chịu và mất tự nhiên. Thế nhưng nếu biết được nguyên nhân và cách chăm sóc tóc nhờn, một mái tóc khỏe đẹp, bóng mượt sẽ không còn là bài toán khó với bạn đâu nhé.

Tóc nhờn hay còn gọi là tóc dầu có thể phát triển do một số lý do như: bạn gội đầu quá thường xuyên, nội tiết tố kém cân bằng, chải tóc nhiều... Không chỉ gây nên những ảnh hưởng trực tiếp cho mái tóc, tóc nhờn còn gây ra gàu, mụn trứng cá. Do vậy, bạn cần có một kế hoạch cụ thể cho việc chăm sóc tóc hiệu quả.

Nguyên nhân và cách chăm tóc nhờn hiệu quả nhất

1. Nguyên nhân gây tóc nhờn

Nguyên nhân gây tóc nhờn là do lượng dầu dư thừa có trên da đầu. Thực tế, những người bị tóc nhờn được chia ra làm 2 nhóm.
+ Nhóm 1: Những người cả tóc và da đầu đều nhờn.
+ Nhóm 2: Những người bị chân tóc và chân da đầu nhờn, còn phần còn lại của tóc khô.

nguyên nhân và cách chăm sóc tóc nhờnTóc nhờn gây cảm giác khó chịu

Nguyên nhân gây tóc nhờn có thể là do:

  • Dư thừa dinh dưỡng

Khi bạn nạp quá nhiều lipit trong cơ thể dẫn đến việc cơ thể phải điều hòa bằng cách đào thải ra bên ngoài, cụ thể là qua tuyến nang lông. Bên cạnh đó, phụ nữ có thai và nuôi con nhỏ hoặc những người đang trong giai đoạn dậy thì cũng hay gặp phải tình trạng tóc nhờn. 

  • Do tuần hoàn điều tiết cơ thể không tốt

Việc cơ thể không hấp thu hoặc hấp thu rất ít chất dinh dưỡng cũng là nguyên nhân gây tóc nhờn khó chịu.

2. Cách chăm sóc tóc nhờn chuẩn nhất

Không dễ dàng như việc chăm sóc tóc thường, để tóc hết nhờn bạn cần một vài lưu ý để mái tóc luôn khỏe và đặc biệt là sớm thoát ra khỏi tình trạng tóc bết dính nhé.

Sử dụng dầu gội và kem dưỡng tóc đúng cách

Sử dụng dầu gội và dầu xả đúng cách để tóc hết nhờn

Bạn nên dùng dầu gội khô để mái tóc giảm bết dính. Thêm vào đó, nếu dùng kem dưỡng tóc, bạn nên thoa theo chiều dài mái tóc, tránh phần da đầu. Những điều này tưởng chừng như không cần quá qua tâm nhưng nếu hạn chế được, bạn sẽ ngăn chặn được sự tích tụ dầu trong tóc, giúp giảm tóc nhờn trong tương lai.

Gội đầu bằng nước nóng - liệu có chuẩn?
Gội đầu bằng nước nóng sẽ làm cuốn trôi hết dầu tự nhiên có trong da dầu, điều này sẽ dẫn tới tình trạng sản xuất thêm bã nhờn. Do đó, tốt nhất là bạn nên dùng nước lạnh để mái tóc hết nhờn và tỏa sáng nhé. Tuy nhiên, loại bỏ tóc nhờn bạn cũng cần dựa theo thời tiết nữa, với những ngày lạnh trời thì nên gội đầu bằng nước ấm để cơ thể không bị nhiễm cảm cúm.

Hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc
Những sản phẩm chăm sóc, làm đẹp cho tóc như: nhuộm, thuốc xịt tóc, các dụng cụ uốn, duỗi đều dễ làm cho tóc hư tổn. Do đó, bạn cần hạn chế sử dụng để mái tóc được khỏe và có thể điều tết lượng dầu nhờn trên tóc.

Sử dụng mặt nạ đất sét
Nên sử dụng mặt nạ đất sét 1 lần/tuần để làm sạch da đầu, giảm mức độ nghiêm trong của mái tóc nhờn.

Tránh để tóc mái
Vì tóc nhờn có thể từ tóc lan sang da gây nên tình trạng mụn hoặc dầu từ da lan sang tóc, tạo cảm giác bết dính, khó chịu.

Cải thiện chế độ ăn uống

nguyên nhân và cách chăm sóc tóc nhờn 3Chế độ dinh dưỡng cân bằng, hạn chế đồ ăn chứa nhiều chất béo

Chế độ ăn cũng liên quan đến việc kiểm soát lượng dầu hình thành trên da đầu. Lời khuyên dành cho bạn là nên cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống, ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế thức ăn béo. Đừng quên tập thể dục thể thao, điều đó sẽ giúp bạn có một co thể khỏe mạnh, hấp thụ các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng tốt một cách tốt nhất.

Sử dụng gội đầu thảo dược
Ngoài việc sử dụng dầu gội khô, phấn rôm, phương pháp hiệu quả để bạn vừa có thể nuôi dưỡng tóc, vừa kiểm soát lượng dầu trên da dầu tức thì là sử dụng dầu gội thảo dược thiên nhiên. Đơn giản từ những quả bồ kết, sả hay mần trầu là bạn đã có nước gội đầu vừa thơm vừa chăm sóc tóc hiệu quả. Nếu không có nhiều thời gian, gợi ý hay ho dành cho bạn là nên sử dụng túi lọc thảo dược gội đầu koko để có một mái tóc sạch, ưng ý nhất nhé.

Gội đầu bằng thảo dược giúp tóc thơm và lâu hơn

Hi vọng với những thông tin chia sẻ về nguyên nhân và cách chăm sóc tóc nhờn trên sẽ hữu ích với bạn trong việc chăm sóc mái tóc cho mình.

Nếu còn vấn đề nào thắc mắc, bạn có thể liên hệ với CỎ CÂY HOA LÁ qua địa chỉ:

CỎ CÂY HOA LÁ - NGHIÊN CỨU PHÁT TRIỂN SẢN PHẨM THIÊN NHIÊN & HỮU CƠ VIỆT NAM
☎ Hotline: 090 320 77 52
🚒 Ship hàng toàn quốc.
Website: www.cocayhoala.vn

Bình luận