Hôi miệng là gì?

Hôi miệng là một chứng bệnh gây nên mùi khó chịu khi hơi thở thoát ra ngoài, gặp khá phổ biến (chiếm khoảng 40 % dân số). Bệnh không gây nguy hiểm cho người bệnh nhưng gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống thường ngày. Người mắc phải chứng bệnh này thường mất tự tin và bối rối khi giao tiếp.

Hôi miệng có thể có thể là một bệnh mãn tính hoặc chỉ ghé thăm bạn tạm thời; bệnh hôi miệng có thể có ở cả người đang gặp vấn đề về sức khỏe và người khỏe mạnh.

Triệu chứng

Các triệu chứng của hôi miệng gồm hơi thở có mùi khó chịu, khô miệng, lưỡi trắng

Nguyên nhân gây bệnh hôi miệng

Có nhiều yếu tố gây ra hôi miệng, phổ biến do:

Thực phẩm gây mùi

Một số thực phẩm có mùi vị nặng như hành, tỏi, gia vị (như cà ri), một số loại phô mai, cá,… có thể để lại mùi khó chịu sau khi ăn. Những thực phẩm này đa phần chứa hợp chất của lưu huỳnh, khiến vi khuẩn gây mùi hôi trong miệng gia tăng nhanh chóng. Bên cạnh đó, các hợp chất của lưu huỳnh được chuyển hóa và ngấm vào máu, rồi lại được cơ thể thải ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi và qua phổi, vì thế lúc thở ra người khác sẽ cảm nhận hơi thở của bạn nặng mùi.

Uống cà phê

Nước bọt có vai trò kiểm soát lượng vi khuẩn có hại trong khoang miệng, nếu miệng bị khô thì vi khuẩn hôi miệng sẽ phát triển nhanh chóng trong khoang miệng, gây ra mùi hôi.

Uống cà phê giúp cải thiện sự tập trung trí não, tuy nhiên trong cà phê lại chứa hàm lượng caffein cao, làm chậm sự sản xuất nước bọt, làm miệng bị khô nhanh.

Chế độ ăn kiêng low-carb

Chế độ ăn kiêng low- carb có thể gây ra hơi thở keto. Hơi thở có mùi khó chịu, cảm giác có mùi kim loại dai dẳng trong miệng là tác dụng phụ phổ biến của việc ăn các bữa ăn giàu chất béo và ít carb, thậm chí người ăn chế độ này còn cảm nhận được cả âm đạo cũng có mùi hôi. Điều này là do khi cơ thể phân hủy chất béo thành năng lượng thay cho carb, nó sẽ chuyển hóa acid béo thành ketone (vô hại nhưng có mùi giống acetone, nói chung là khó chịu) và ketone được đào thải ra ngoài qua hơi thở và nước tiểu

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá sẽ để lại các hợp chất hóa chất gây mùi trong miệng. Hút thuốc cũng ức chế dòng chảy của nước bọt trong khoang miệng, khiến miệng bị khô và gây ra hơi thở khó chịu

Vệ sinh răng miệng kém

Vệ sinh răng miệng kém khiến những mảng thức ăn còn sót lại trong khoang miệng bị vi khuẩn trong miệng phân hủy và gây ra mùi hôi, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh về răng miệng, nhiễm trùng miệng (như mảng bám trên răng, bệnh nha chu, sâu răng, cao răng, viêm nha chu,…)

Niềng răng hoặc trồng răng giả cũng tạo điều kiện cho thức ăn bị bám lại trên dụng cụ niềng răng, bị phân hủy gây ra mùi hôi. Bên cạnh đó, quá trình tháo lắp hàm răng giả không chuẩn xác, răng giả không chuẩn với dấu hàm, tạo ra kẽ hở ở chân răng, tạo điều kiện thuận lợi cho mảng bám thức ăn tích tụ vào, vi khuẩn sinh sôi gây hôi vùng chân răng, có thể gây lở loét hoặc nhiễm trùng trong miệng

Các vấn đề về sức khỏe

Những bệnh như viêm xoang, viêm phổi, viêm họng và các bệnh liên quan đến nhiễm trùng mũi họng khác, amidan, tưa miệng (hay còn gọi là nấm lưỡi), viêm phế quản, bệnh lý không dung nạp đường lactose, một số bệnh về gan, thận có thể gây ra hôi miệng

Vấn đề về bao tử như khó tiêu, táo bón, hay rối loạn đường ruột có thể là nguyên nhân khiến mùi thức ăn vừa được tiêu thụ trào ngược lên dạ dày. Hoặc bị mất cân bằng vi khuẩn có lợi và có hại trong ruột, trào ngược acid dẫn đến hôi miệng thì người bệnh có thể bổ sung men tiêu hóa để cải thiện tình trạng hôi miệng.

Ngoài ra, hôi miệng có thể do bị ung thư; rối loạn chuyển hóa như rối loạn tuyến nước bọt, hội chứng Sjogren (viêm tuyến tiết nước mắt, nước bọt,…)

Do dùng thuốc

Như thuốc kháng histamine điều trị dị ứng, thuốc lợi tiểu, thuốc triamterene (dyrenium) và paraldehyd có thể gây khô miệng và hôi miệng

Khô miệng

Tắc mũi do xoang, dẫn đến phải thở bằng miệng, miệng bị khô, khiến hơi thở có mùi khó chịu sau khi thức dậy

Hôi miệng sau khi ngủ dậy

Trong khi ngủ, việc sản xuất nước bọt gần như dừng lại, khiến vi khuẩn gây mùi phát triển nên tình trạng hôi miệng sau khi ngủ dậy khá phổ biến

Mang thai

Mang thai không gây hôi miệng, nhưng việc buồn nôn và ốm nghén khi mang thai có thể gây hôi miệng. Ngoài ra, việc thay đổi nội tiết tố, mất nước khi mang thai, thèm ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau cũng góp phần gây ra hôi miệng khi mang thai

Chế độ ăn nhiều đường

Thực phẩm chứa nhiều đường là môi trường phát triển thuận lợi cho các vi khuẩn có hại trong miệng; vi khuẩn chuyển hóa đường thành acid bào mòn men răng, gây hại cho răng, gây sâu răng, hôi miệng

Các nguyên nhân khác

Do rượu bia, bổ sung vitamin liều cao

Phương pháp điều trị hôi miệng

  • Vệ sinh răng miệng đúng cách, nhai kẹo cao su không đường, bỏ thuốc lá và thay đổi các thói quen sinh hoạt không tốt, tránh xa các thực phẩm gây ra mùi hôi miệng
  • Nên gặp nha sĩ để xác đinh nguyên nhân gây hôi miệng có phải là do bệnh răng miệng không
  • Nếu răng miệng của bạn hoàn toàn khỏe mạnh, cần khám tổng quát để kiểm tra xem có bị vấn đề gì về sức khỏe không

Vệ sinh răng miệng đúng cách là phải:

Đánh răng 2-3 lần/ ngày, nhớ thay bàn chải đánh răng mỗi 2-3 tháng

Đánh răng thôi chưa đủ, cần thiết phải sử dụng nước súc miệng sát khuẩn sau khi đánh răng để tạm biệt hơi thở có mùi.

Nước súc miệng dược liệu RONA chứa thành phần sát trùng siêu tốt có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên (từ cây xoan Ấn Độ, đinh hương, lá xoài, cam thảo, trầu không) nên rất hiệu nghiệm. Nước súc miệng dược liệu RONA giúp giảm nhanh triệu chứng của nhiễm trùng mũi họng, khi súc miệng nước súc miệng len lỏi qua các kẽ răng, giúp làm sạch toàn bộ mảng bám và vụn thức ăn thừa trong khoang miệng ra ngoài là cách chữa hôi miệng hiệu qảu nhất

Nước súc miệng dược liệu RONA sẽ len lỏi vào từng ngóc ngách trong khoang miệng, giúp ngăn ngừa sự hình thành mảng bám, diệt khuẩn, nấm và virus trong khoang miệng, ở răng, nướu, lưỡi,…; cho bạn hàm răng trắng sáng hơn.

Để đạt được tác dụng tốt nhất, bạn nên súc miệng bằng nước súc miệng dược liệu RONA sau khi đánh răng và sau khi ăn uống. Đây là cách trị hôi miệng đơn giản nhưng đòi hỏi bạn cần có sự kiên trì, thường xuyên và thực hiện lâu dài.

 

 


Bài viết cũ hơn Bài viết mới hơn

Bình luận