Điểm mặt 5 thủ phạm gây hôi miệng mà bạn không ngờ tới và cách khắc phục hơi thở có mùi

Đặc biệt, hôi miệng gây ảnh hưởng nặng nề tới những người có công việc thường xuyên phải giao tiếp. Thậm chí, hôi miệng còn gây nên sự e dè trong mối quan hệ vợ chồng. Vậy chứng hôi miệng là gì? Nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì và cách khắc phục ra sao? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Hôi miệng là gì?

Hôi miệng được hiểu là tình trạng khi miệng một người phát ra hơi thở có mùi hôi hoặc mùi khó chịu khi nói. Theo số liệu thống kê, chứng hôi miệng có ảnh hưởng đến khoảng 25% người dân hiện nay. Hôi miệng có thể gặp ở bất cứ ai và ở bất cứ độ tuổi nào. Đây là vấn đề phổ biến thứ 3 sau sâu răng và viêm nha chu.

Vậy nguyên nhân dẫn tới hôi miệng là gì?

Viêm lợi

Viêm lợi được xem là nguyên nhân gây hôi miệng đáng lưu ý ở số đông người trưởng thành. Viêm lợi là vấn đề có diễn biến rất phức tạp và hôi miệng là triệu chứng đầu tiên và xuyên suốt quá trình. Nếu viêm nướu không được chữa trị, tình trạng hơi thở có mùi sẽ ngày càng nặng nề hơn do tình trạng tiến triển thành viêm nha chu nặng.

Khô miệng

Nước bọt giúp làm sạch miệng, loại bỏ các phần tử có thể gây ra mùi hôi thối và khi hoạt động tuyến nước bọt bị suy giảm sẽ xuất hiện chứng khô miệng, gây nên tình trạng hôi miệng. Khi thiếu nước bọt, vi khuẩn và thức ăn thừa bắt đầu phân hóa, để lại mùi khó chịu.

Đồ ăn nặng mùi

Một số loại thực phẩm như hành tây và tỏi cũng có thể gây ra hơi thở tình trạng hơi thở có mùi. Sau khi được tiêu hóa, sản phẩm phân hủy được mang từ máu đến phổi, gây nên mùi hôi miệng khó chịu.

Hút thuốc

Hút thuốc lá cũng làm giảm lượng nước bọt, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về răng miệng từ đó gây ra chứng hôi miệng.

Vệ sinh răng miệng kém

Việc vệ sinh răng miệng kém sạch sẽ khiến các cặn thức ăn thừa tích tụ trong các kẽ răng hoặc trong khoang miệng. Lâu dần sẽ dẫn đến các mảng bám tích tụ, tạo điều kiện cho vi khuẩn răng miệng phát triển và gây viêm lợi khiến hơi thở bốc mùi khó chịu.

Làm thế nào để cải thiện tình trạng hôi miệng?

Để tránh bị hôi miệng, nên áp dụng thói quen vệ sinh răng miệng như đánh răng ngay sau khi ăn, sử dụng nước súc miệng để đẩy hết những mảnh thức ăn dính trong các kẽ răng mà bàn chải không tới được.

Làm sạch lưỡi

Nhiều người có thói quen chải răng mà quên mất lưỡi cũng là một bộ phận cần làm sạch. Bởi lưỡi là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn và là môi trường thích hợp cho vi khuẩn phát triển. Biểu hiện của việc vi khuẩn xâm nhập quá mức đó là lưỡi có màu mảng trắng. Việc làm sạch răng miệng và lưỡi rất có lợi trọng việc loại bỏ mùi hôi miệng khó chịu. 

Không hút thuốc lá, uống nhiều nước mỗi ngày.

Có chế độ ăn uống hợp lý

Người bị hôi miệng nên ăn nhiều thức ăn như rau xanh, hoa quả, tránh những loại như hành tây, tỏi, đồ ăn cay nóng, cafe…thực phẩm nhiều đường.

Giải pháp cải thiện tình trạng hôi miệng chỉ bằng thảo dược thiên nhiên

Sau khi ăn, thức ăn thừa còn bám ở kẽ răng đây là môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn, nấm, phát triển, gây viêm nướu, lợi dẫn tới hôi miệng, hơi thở có mùi...

Việc đánh răng thông thường 2-3 lần/ngày chỉ làm sạch 25% khoang miệng, có những vị trí bàn chải không làm sạch được và kem đánh răng thông thường không có tác dụng diệt khuẩn, nấm, lâu ngày hình thành các mảng bám, viêm nướu lợi, ổ vi khuẩn phân giải thức ăn,... gây mùi khó chịu, hôi miệng. Sử dụng các nước súc miệng có chứa cồn, hóa chất khiến khoang miệng mất nước, khô miệng, càng làm cho tình trạng viêm trong khoang miệng, hôi miệng trở nên trầm trọng hơn

Theo chuyên gia cao cấp Tai – Mũi – Họng Nguyễn Hoàng Hải chia sẻ. "Để khắc phục tình trạng hôi miệng thì cần làm sạch khoang miệng tối đa nhằm giảm thiểu viêm nhiễm, đồng thời tăng cường dinh dưỡng cho nướu, lợi nhằm ngăn ngừa hôi miệng quay trở lại. Ngoài ra, cần thực hiện các biện pháp vệ sinh răng miệng hàng ngày, kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược, vừa an toàn, vừa đạt được mục tiêu hỗ trợ khắc phục tình trạng hôi miệng. Hiện nay, nước súc miệng chiết xuất tự nhiên tiêu biểu trên thị trường phải kể đến nước súc miệng dược liệu Rona với thành phần chính là: Lá Neem, đinh hương, cam thảo, trầu không, lá xoài, Menthol (tinh chất bạc hà) có tác dụng làm sạch răng, thơm miệng, ngừa viêm lợi, kháng khuẩn, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại."

Cụ thể:

• Chiết xuất Neem (xoan Ấn Độ): có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, sát khuẩn khoang miệng, giúp săn se niêm mạc và các vết viêm loét miệng giúp khử mùi hôi, ngăn ngừa mảng bám quanh răng.

• Chiết xuất Đinh hương: Giúp khử trùng, diệt khuẩn, hạn chế vi khuẩn gây mùi.

• Chiết xuất lá xoài: chứa mangiferin giúp kháng khuẩn, giảm sản sinh ra các chất hydrogen sulfide gây ra tình trạng hôi miệng.

• Chiết xuất cam thảo: Giúp kháng khuẩn, giảm đau, giúp vết loét mau lành, ngăn ngừa hôi miệng hiệu quả.

• Chiết xuất Trầu không: Diệt nấm, vi khuẩn, làm sạch, hỗ trợ khử mùi tự nhiên mang lại hơi thở thơm mát.

• Menthol: Chiết xuất từ bạc hà giúp giảm đau, tạo cảm giác the mát, tạo mùi thơm cho sản phẩm

Theo thông tin nhà sản xuất, nước súc miệng dược liệu Rona có thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, không gây kích ứng khi sử dụng, dễ dàng thẩm thấu qua niêm mạc miệng giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho nướu. Đồng thời, sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe răng miệng, làm sạch răng hạn chế sự hình thành của các mảng bám trên răng, giúp nướu lợi chắc khỏe, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển phòng chống sâu răng, cải thiện hiệu quả tình trạng hôi miệng, ngăn ngừa chảy máu chân răng, nhiệt miệng, viêm chân răng…

Sản phẩm với thành phần từ thiên nhiên lành tính, không chứa hóa chất độc hại hay hương liệu tổng hợp, uống được; thương hiệu cho biết sản phẩm dùng được cho mọi lứa tuổi, mọi giới tính, an toàn cho cả những đối tượng nhạy cảm như bà bầu, trẻ em và phụ nữ sau sinh.

Liệu trình nhà sản xuất khuyên dùng:

- Chỉ sau 30s ngay sau lần sử dụng đầu tiên, mùi hôi miệng đã giảm rõ rệt.

- Cải thiện tình trạng chảy máu chân răng sau 3-5 ngày sử dụng.

- Mùi hôi miệng cải thiện rõ rệt sau 4 tuần sử dụng, nhiễm khuẩn răng miệng không tái phát.

Hôi miệng gây nên nhiều bất tiện trong cuộc sống, vì vậy, loại bỏ tình trạng này là việc làm cần thiết hơn bao giờ hết là nước súc miệng dược liệu Rona luôn đồng hành cùng bạn trong việc cải thiện tình trạng hơi thở có mùi, mang lại hơi thở thơm mát, tự tin.

Xem thêm phản hồi và mua hàng chính hãng tại:

https://bit.ly/shopee_nuocsucmiengduoclieuRona_4